14 saveta za vredan početak radnog dana
Počnite dan sa pozitivnim razmišljanjem.
Pozitivnim mislima brže pobeđujemo probleme i izazove u učenju.
Ne preskačite doručak.
Zdrav jutarnji obrok će vam dati neophodnu energiju za radni dan koji je pred vama.
Dnevni planer je idealan vodič vaših dnevnih uspeha.
Zapisujte aktivnosti, događaje i obaveze koje treba da ostvarite. Napravite ili iskoristite stare stranice papira koje ćete urediti tako da vam pomognu u organizaciji svog radnog vremena. Označavanje ili podvlačenje stvari koje ste obavili pomaže da se osećate bolje i važnije.
—
Nedeljni raspored, Freepic
Pronađi besplatni materijal za štampanje i štrebanje na Kreativnom vašaru:
Prvo uradi teže zadatke
jer kako dan odmiče i kako postajete umorniji sve će vam teže pasti.
Počnite sa radom u isto vreme svakog dana.
Izgraditi radne navike je važan zadatak da bi postali efikasniji.
Radni sto treba da bude isključivo prostor za učenje.
To nije mali špajz na kojem treba da se nađu nevažni papiri, knjige iz deset različitih predmeta, igračke, igrice i sve ono što vam lako odvlači pažnju.
Izbegavajte nepotrebne jutarnje aktivnosti
kao što su gledanje televizora, proveravanje šta je novo na društvenim mrežama i ko nam je pisao ili lajkovao fotke, čitanje novina i sve druge stvari koje vas mogu udaljiti od radnih ciljeva koje ste postavili.
Isključite računar, ton na telefonu i napravite mirno i prijatno radno okruženje.
Ne brinite, svi pozivi i svi drugari će vas dočekati kasnije kada ćete moći zasluženo i mnogo kvalitetnije da uživate u njihovom društvu.
Zadatke rešavajte postupno.
Ne čekajte da vam se obaveze nagomilaju i da na kraju upadnete u paniku od nemanja vremena.
Kada se bavite jednim zadatkom, završite ga do kraja.
Kada zadatak prekinemo na pola, obično se dogodi da sve kasnije morate od početka. Izbegavajte prelaske sa jednog zadatka ili predmeta na drugi, organizujte dovoljno vremena da završite započeto.
Izbegavajte odugovlačenje i neplanirane aktivnosti.
Odugovlačenje i odvlačivači pažnje su boljka svih nas i mladih i starih, i potrebno je vreme da naučiš kako da ostaneš fokusiran.
Pauze su izuzetno važne ali i način kako ih koristite.
Ako se forsiraš da nešto naučiš i ta borba traje dugo, veća je verovatnoća da ćeš izgubiti snagu i odustati na kraju. Uvek ima vremena za pauze i one su neophodne jer omogućavaju dobar tempo rada. Ovako ćeš obnositi energiju za zadatak kojim se baviš.
Ne mora sve da bude savršeno.
Na ovom svetu ne postoji apsolutno savršena osoba. Treba da radiš na tome da zadaci budu korektno urađeni i da daš onoliko koliko možeš od sebe, ali siliti se da postižeš sve “više od najboljeg” je ozbiljan utrošak tvoje snage i vremena.
Kada završiš sve planirano obavezno se nagradi.
Jako je važno da budeš ponosan na sebe i da se častiš posle svakog radnog dana jer si to i zaslužio.
Pročitaj više o efikasnom učenju ovde:
